新宿情報

新宿区のパーソナルトレーニングジムでしなやかで美しいスタイル作りを実践しよう

しなやかで健康的な身体を作るという意識が近年では高まっています。
そこで注目を集めているのが「パーソナルトレーニングジム」というものの存在なのです。
新宿区にもいくつか存在しています。
これから通いたい・興味があるという方のために今回はいくつかをご紹介していきたいと思います。

新宿区のおすすめパーソナルトレーニングジム1

・エクササイズコーチ
東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階
営業時間7時~22時30分

特徴

アメリカで人気の「人工知能」を使ったトレーニングを実践できるというのがまず最初の大きな特徴といえるでしょう。
1回20分となっており、時間が短いながらも最大の効果を引き出すという効率的なアプローチでトレーニングができるのです。
予約や持ち物も一切不要ですからスケジュールに合わせて利用もしやすいでしょう。

・自分も朝活をしたいということでエクササイズコーチを利用しました。朝早くから利用できるのがうれしいですね。
短時間でしっかりと身体を鍛えることができるんです。約3か月ほど通っているのですが、腕周りやおなか周りが引き締まってきて嬉しいです。

新宿区のおすすめパーソナルトレーニングジム2

・FORZA
東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
営業時間10時~23時

特徴

製品の勧誘なども一切なく、ミリ単位でトレーニングを修正してくれますので正しく負担のないトレーニングを実践していただけます。
また、姿勢矯正も行ってくれますので身体全体のバランスを整えていただくこともできるジムとなっているです。
健康的な部分はもちろんですが、美しくしなやかな身体つくりにも焦点を当てているという特徴があります。

口コミ

・FORZAに通うようになってから、理想的なスタイルに近づきつつあるんです。
しっかりとした指導をしてくださるほかに、食事に対するアドバイスなども同時にしてくれるので生活あらゆる面においてサポートをしていただけています。
これからももちろん通い続けるつもりです。

新宿区のおすすめパーソナルトレーニングジム3

・FTER PERSONA
東京都新宿区原町3丁目7-1
営業時間9時~18時

特徴

健康的に痩せてそして鍛えるというアプローチを導入しているジムとなっています。
トレーニング前にはボディチェックから身体ストレッチも行ってくれますので安心した環境も整えていただけるでしょう。
入会した方の継続率も非常に高く、シックスパックプログラムなど集中的なトレーニングをという方にも良いメニューがそろっているのです。

・理想のシックスパックを作りたいということで通い始めました。
実際に通ってみて感じるのは家庭で行うのとは全く違うということです!知識あるスタッフの方の指導のおかげでしっかりとした腹筋がつきはじめています。